Peak Pilates, gericht op het oorspronkelijke, klassieke pilates, ontwikkelt pilates-apparatuur, met een daarbij behorend klassiek, systematisch trainingsconcept, volgens welke wij in The Pilates Center lesgeven.
Klassiek pilates is ritmisch, vloeiend en gefocust en vormt zo een echte workout. Het bouwt weerstand, kracht en flexibiliteit op.
Er wordt gewerkt op de mat (zonder apparatuur wordt toch het hele lichaam getraind), maar ook op toestellen als de reformer, cadillac en de chair. De toestellen zijn belangrijk omdat ze aan de ene kant support geven en aan de andere kant weerstand toevoegen en zodoende het lichaam beter en sneller in vorm brengen, verstevigen, stretchen en in lijn brengen dan met Mat training alleen.

Peak Pilates créé à partir de la méthode originale du Pilates classique, a développé l’appareillage Pilates , ainsi que le concept d’entraînement classique et systématique tel que l’enseignent les Pilates Centers.
Le Pilates classique est rythmé, fluide et centré et forme ainsi une vraie méthode de travail complète pour le corps. Il augmente la résistance du corps, sa force et sa souplesse.
Les exercices se font sur le mat (le corps est entraîné même sans appareil), mais aussi sur les appareils spécialement conçus tels que le reformer, le cadillac ou la chaise. Les appareils sont importants car ils apportent au corps d’une part un support, et d’autre part la résistance nécessaire aux mouvements permettant de remettre le corps plus rapidement en forme qu’avec l’entraînement sur le mat seul.